Basic YOGA

ハタヨガや太陽礼拝などYOGAをベーシックに学んでいきます。

初心者でも始めやすく取り組み易いポーズを中心に、深めて行くクラスです。カラダが硬くても気にせず、安心して取り組めますので初めての方でも楽しんでいただけます。

他にもリラックスヨガやダイナミックに動くヴィンヤサフローヨガ

もレッスンできます。

また、コロナ禍でも密に比較的なりにくい公園や広間で行うパークヨガも行っています。

Basic YOGA （Park YOGA）

料金（税込）¥2000

料金に含まれるもの（レッスン料）

※レンタルヨガマット代別途必要

所要時間（集合から解散まで70〜100分）

※レッスン時間は約60分

※パークヨガは天候により前後する場合があります

対象年齢　高校生以上

最小1名以上　　定員8名

8名以上でお申し込みの場合はお問い合わせください。

開始時間

希望日時を第3希望までお知らせください

※15〜30分ほど天候により前後する場合もあります。

集合場所　現地集合

開催場所　代々木公園や昭和記念公園　等　

※お問い合わせの際ご相談させて下さい

予約締め切り　2日前17：00まで