Basic YOGA

ハタヨガや太陽礼拝などYOGAをベーシックに学んでいきます。

初心者でも始めやすく取り組み易いポーズを中心に、深めて行くクラスです。カラダが硬くても気にせず、安心して取り組めますので初めての方でも楽しんでいただけます。

他にもリラックスヨガやダイナミックに動くヴィンヤサフローヨガ

もレッスンできます。

​また、コロナ禍でも密に比較的なりにくい公園や広間で行うパークヨガも行っています。

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​Basic  YOGA (Park YOGA)

料金(税込)¥2000

料金に含まれるもの(レッスン料)

※レンタルヨガマット代別途必要

所要時間(集合から解散まで70〜100分)

※レッスン時間は約60分

※パークヨガは天候により前後する場合があります

対象年齢 高校生以上

最小1名以上  定員8名

8名以上でお申し込みの場合はお問い合わせください。

開始時間

希望日時を第3希望までお知らせください

※15〜30分ほど天候により前後する場合もあります。

集合場所 現地集合

開催場所 代々木公園や昭和記念公園 等 

​※お問い合わせの際ご相談させて下さい

 

予約締め切り 2日前17:00まで